Grupi suurus: kuni 10 inimest Koolituse kestvus: 2-4 tundi Koolitaja: Alice Pehk, PhD Muusika on peegel. Jõudes meie alateadvuse sügavamatesse kihtidesse, võimaldab ta ava(sta)da ja näha meisse talletunud või kinni jäänud informatsiooni, mida saaksime rakendada tulemuslikuma enesejuhtimise ja nauditavama elu heaks. Sihtgrupp: Treening sobib kõikidele, kes soovivad suurendada eneseteadlikkust ning tegeleda praktiliselt mõne oma probleemse eluaspekti või…
About: alice
Recent Posts by alice
01.12.23
Koolitus spetsialistidele: Muusika teadlik ja efektiivne kasutamine töös inimestega
REGISTREERUMINE ON LÕPPENUD! Ootame koolitusele psühholooge, terapeute, coache, koolitajaid, massööre jt inimestega töötavaid spetsialiste, keda huvitavad muusika toimemehhanismid ning kes soovivad rakendada muusikat oma töös eesmärgipäraselt ja tulemuslikult. Aeg: Reede, 1. detsember 2023 kl 10.00-17.15 Koht: Studio MindZ (Telliskivi 57, Tallinn) Maht: 8 akadeemilist tundi Koolitaja: Alice Pehk, PhD Koolituse sisu: • Ülevaade muusika psühhofüsioloogilisest…
Muusikalised mindfulness’i treeningud
Võimalda oma meeskonnale eneseteadvust suurendav, stressiga toimetulekut toetav, läbipõlemist ennetav ning töötaja efektiivsust suurendav muusikateraapia tehnikatele põhinev mindfulness’i treening, mille käigus kogetud oskusi ja saadud teadmisi on võimalik edaspidi iseseisvalt praktiseerida igaühele sobival ajal ja kohas.
Kuula saadet muusikateraapiast Postimehe taskuhäälingus
Postimehe ajakirjanik Marilin Vikat vestles muusikateraapiast ja muusika mõjust pikaajalise muusikaterapeudi ja muusikateraapia õppejõu dr. Alice Pehkiga Postimehe taskuhäälingus “Tervisekompass”.
Muusikateraapia väikegrupp erivajadusega noortele
Noored saavad grupis täiendada enda sotsiaalseid ja emotsionaalseid oskuseid, õppida paremini mõistma ennast ja teisi, arendada keskendumis- ja tähelepanuvõimet, kogeda loomisrõõmu ja eduelamusi.
Recent Comments by alice
No comments by alice yet.